2018-10-01から1ヶ月間の記事一覧

"スタンフォード式最高の睡眠"の主観的書評

受験においてもこれからの人生においても睡眠は最高の味方か最悪の敵になりうるものなので正しい知識を得て是非とも味方にしようじゃないか！と思ってこの本を読み始めました。やっぱり"スタンフォード式"って情報の信頼度高いですよね！内容最初の内容を…